목동역 근처 커피전문점 '엉클빈' 커피 맛집이다.

2023.07.12 - [Uncategorized] - 커피 10일 끊은 후기

 

커피 10일 끊은 후기

▶ 요약: 극적인 변화가 없다. ▶키워드: 커피, 카페인끊기, 카페인 ▶교훈 뭔가를 끊기 위해서는 단번에 끊어야 한다. ▶주요 내용 카페인을 끊은지 10일째다. 정확히는 커피를 끊은지 10일째다.

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커피를 끊었다가 다시 가끔 마시고 있다. 

기존에는 원두 자체를 구매해서 가정에서 내려 마셨다면, 지금은 외부 이동 중에 가끔 카페에서 사서 마시고 있다.

여러 날 커피를 끊어 보니 커피는 중독 보다는 습관이란 것을 발견하게 된다.

 

카페인이 초과되면 심장이 벌렁거리고 초조하고 그런데, 여러 날 끊고 나니 그런 증상이 사라졌다.

가끔 카페에서 마시는 것은 어쩌다 마시는 것이기 때문에 카페인이 몸에 누적되지 않는 것 같다.

이런 증상은 몸이 먼저 느낀다.

 

목동역 2번 출구 근처의 엉클빈이란 카페다.

프렌차이즈가 아닌데, 커피 맛이 좋다. 쿠키도 맛나고 케이크도 맛나는 곳이다.