양배추즙 및 양배추 주스 500원으로 만들어보기

양배추즙 및 양배추 주스 500원으로 만들어보기

   

   

   

준비물

• 양배추 하나 : 2000원 정도 함
• 양배추 조각 : 500원 정도 함 (조각으로 준비해도 됨)
• 녹즙기 (구형 엔젤녹즙기 사용)

     

     

     

  

     

이 만한 사이즈의 양배추를 준비한다. 1통 자르면 4조각으로 계산했을 때 1조각 분량이며 딱 한 잔 나온다.

   

일부 마트에서는 잘라서 판매하는데 500원 정도 한다.

   

   

   

   

자르면 이 정도 양인데, 흩날리고 별로다. 당근쥬스가 제일 편한 듯 하다.

   

양배추는 과일망이 필요없다. 잘 갈린다.

   

   

   

   

   

최종 갈린 모습이다. 정확하게 딱 한 잔 나온다.

   

야채쥬스 처음 마시면 명현현상 같은데 있을 수 있다.

   

나 같은 경우는 다음 날 갑자기 목이 아팠다.

   

   

   

갈린 후의 찌꺼기의 양이다. 상당히 적은 것을 알 수 있다.

   

양배추팩을 해도 된다는데 실질적으로 시도해보니 얼굴에 잘 붙지 않아서 사용이 불가능했다.

   

검색해보니 밀가루와 꿀로 범벅하면 된단다.