턱걸이 7회 성공...

턱걸이 7회 성공…

   

이 페이스면 올해 목표인 10회도 가능할 듯 하다. 근데, 너무 힘들다. 등근육이 늘어나는게 느껴진다.

   

   

   

몬스터철봉으로만 하다. 근처 아파트 단지의 철봉에서 해보니…… 감이 좀 다르다. 아파트 단지의 철봉은 너무 미끌거린다… 여러 사람이 만져서 그런가…..

   

   

마의 5회에서 간당간당하다. 금일 7회를 성공했는데….. 푸시업과 아령으로 팔에 피를 좀 몰리게하고 시도해서 된 듯 하다.