▶ 요약: 색소 때문에 양치질 느낌이 별로다. ▶키워드: 불소치약, 불소, 계면활성제 ▶교훈 치아 건강도 알아야 지킨다. ▶주요 내용 유튜브로 통해서 올바른 양치질 관련 컨텐츠를 접했다. 칫솔과 치약도 소개되고 있었다. 출처: https://youtu.be/Ju9-WecYvtY 요지는 좋은 치약과 칫솔을 사용하고 올바르게 양치하라는 것이였다. 특정 제품을 지목하지 않아서 치열하게 검색하여 찾은 제품이다. 제품명: 에이카랩스 고불소치약 충치예방치약 1450ppm 불소함유 , https://link.coupang.com/a/3IHz9 기존에는 어떤 치약을 사용했는가? 부케가르니 나드 미백치약을 사용했다. 불소가 없는 치약인데, 실제 충치 예방이 되었는지는 모르겠다. 사용에 불편함은 없었다. 왜 불소 치약을 ..
▶ 요약: 출금 전 출금일자를 전일로 설정해도 출금 된다. ▶키워드: 자동이체, 카카오뱅크 ▶교훈 뭐든 확실하게 확인하는 습관을 갖자. ▶주요 내용 뱅킹 시 자동이체는 상당히 편리하다. 하지만, 주말, 휴일, 공휴일이 끼게 되면 자동이체일의 의미가 사라지게 된다. A 계좌 B 계좌 C, D, E... 계좌 A 계좌에서 특정일 B계좌로 자동 이체하고 B 계좌에서 C, D, E 계좌로 자동 이체 시 문제가 발생한다. A는 급여계좌고 B는 카카오뱅크고 C, D, E는 청약저축, 연금계좌, 주식계좌 , 생활비 등등이다. 주말과 휴일, 공휴일이 끼게 되면 A, B 계좌의 자동이체일이 연기 된다. 최대 5일 정도 연기 될 수도 있다. 카카오뱅크 자동이체일이 8일 이였다. 8일이 토요일로 인해 10일이 자동이체일이다..
▶ 요약: 책상의 구조와 높이를 파악하면 자신에 맞는 제품 선택이 가능하다. ▶키워드: 대나무책상, 고무나무책상, 사이드테이블, 사이드 책상 ▶교훈 미니멀라이프 하자. 가지고 있는 것을 활용하자. ▶주요 내용 매주 도서관을 방문한다. 도서를 2, 3권을 대여를 하고 있다. 기존 책상은 업무용으로 사용 중인데, 컴퓨터를 사용하다 보니 키보드와 마우스 때문에 공간 확보를 위해서 매번 위치 이동이 필요했다. 문득, “벽면에 딱 붙는 작은 책상이 있지 않을까” 라는 생각에 검색에 들어갔다. 다니엘우드 사이드 책상 사이드 테이블 대나무 책상 고무나무 책상 폭 좁은 책상 이런 검색어로 검색하니 무수히 많은 제품이 노출 된다. 원목과 집성목이 있는데, 원목 책상은 고무나무나 대나무가 비틀림이 없는 것 같았다. 상상했..
▶주요 내용 ‘라이트웨이 비기 팩 울트라 45L’ 를 구매 했다. 스펙 정보를 저장 후 추후 다시 보기 위해서 이 글을 쓴다. 출처: https://liteway.equipment/biggie-pack-ultra-45l 공식 홈페이지의 제품 소개를 번역기로 번역하여 수록한다. ‘라이트웨이 비기 팩 울트라 45L’ 는 어떤 배낭인가? 장거리 하이킹과 여행을 위한 초경량 프레임리스 배낭이다. 배낭은 심플한 디자인으로 부피가 45리터다. 본체 수납 공간의 입구는 롤탑 방식이며, 빠른 접근과 가변적인 용량을 위해서 고안 되었다. 독특한 디자인인 롤 탑 구조로 빠른 접근과 쉬운 용량 조절이 가능하다. 추가 포켓이 많이 있다. 배낭은 속도, 효율성을 향상 시키고 하이킹 거리를 늘리며 산에서 즐거움을 얻는 데 도움을..
처음 입었을 때는 속옷 같다. 또는 자전거 저지 상의를 대체해도 될 것 같은 기분이다. 확실히 일반 면티 보다 쾌적하다. 땀이 나도 찝찝함이 덜하다. 구매처가능처 지마켓: http://app.ac/tACAy9543 G마켓-파타고니아 45760O5 2023년 SS... 96,400원 item.gmarket.co.kr 옥션: http://app.ac/2twtONM53 파타고니아 45760O5 2023년 SS... 96,400원 itempage3.auction.co.kr 롯데온: http://app.ac/Ej6j19a53 쓱닷컴: http://app.ac/Rj6j1Ta13 [파타고니아코리아] 23 S/S 멘즈 캐필린 쿨 라이트웨이트 셔츠(45760O5) 여기를 눌러 링크를 확인하세요. www.ssg.com
▶ 요약: 건강은 인공 보다 천연이 좋다. ▶키워드: 비타민, 선식, 엽록소, 채소, 야채, 천연합성, 인공 ▶교훈 오늘 먹는 음식이 나를 만든다. 건강은 건강 할 때 지키자. ▶주요 내용 건강을 위해서 비타민을 아이허브에서 주기적으로 구매 하고 있다. 그런데, 일부 비타민은 천연이 아닌 합성이다. 오메가3 같은 경우는 대부분 천연 물질에서 추출하지만 일부 다른 비타민은 석유 같은 것에서 추출한다. 비타민을 무엇으로 대체했는가? 선식 - 정직한 이모 엽록소 - 어메이징 그래스의 그린 블렌드 선식을 통해서 곡물의 좋은 성분을 흡수하고 엽록소 가루를 통해서 채소의 좋은 성분을 흡수한다. 12곡물이며 모두 국산 그린 블렌드는 곡물이 아닌 곡물의 싹을 분말로 만든 것이다. 두 개를 조합하면 비타민 대체가 가능하..